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Ti sei mai ritrovata a non sapere quanto e cosa mangiare?

Senza però voler rinunciare ai piaceri del cibo con un piano restrittivo? 

Oppure a chiederti cosa significhi avere un’alimentazione equilibrata e se i tuoi pasti soddisfano il tuo fabbisogno calorico?

Se hai risposto sì ad almeno una di queste domande, oggi potrai finalmente iniziare il tuo percorso con Nutrition Hub.

Riceverai un Piano Alimentare creato esclusivamente per te, in base ai tuoi obiettivi e richieste, così che tu possa capire cosa, come e quando mangiare.

Il tutto con un approccio sostenibile e che non comporta privazioni.

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Il Percorso Nutrition Hub

 Ognuna di noi è diversa, ed è per questo motivo che l'approccio adottato si basa sull'ascolto delle tue esigenze  e dei risultati che vuoi ottenere.

Infatti riceverai un piano nutrizionale realizzato dalla nostra esperta dietista, che ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere in modo sano e sostenibile.

Sappiamo che cambiare le proprie abitudini alimentari può essere difficile, ma il nostro obiettivo è renderlo facile per te.

Il Percorso Nutrition Hub ti aiuterà a creare un rapporto positivo con il cibo, aumentare la tua consapevolezza e imparare a conoscere ed ascoltare di più il tuo corpo.

Tutto ciò che imparerai te lo potrai portare con te per tutta la vita!

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Dott.ssa Rebecca Gennari

Rebecca Gennari è laureata in Dietistica con 110/110 presso l’università degli studi di Milano, e ha completato un master in nutrizione e dietetica vegetariana.

Grande appassionata di sport, pratica atletica leggera da 12 anni ed è estremamente affascinata dalla nutrizione applicata allo sport, testando ciò che consiglia ai pazienti in primis su se stessa. 

Crede fermamente nel potere dell’educazione alimentare come mezzo per poter ottimizzare lo stato di salute, considerando il peso corporeo solo come una conseguenza di questo primo grande obiettivo.

Il suo motto è "impara a mangiare in maniera sana ed equilibrata, ma senza privazioni".

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Una volta che avremo ricevuto la tua iscrizione, ti contatteremo al più presto per fornirti tutte le informazioni sul servizio di dieta personalizzata e da quel momento potrai iniziare il tuo percorso.

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